Música original, meditación guiada y un recurso de integración para acompañarte cuando, frente al cambio, la mente no para y las emociones te desbordan o te paralizan.
Para escuchar con auriculares · Sin experiencia previaContenido del pack digital:
Una pieza original, una creación artística de Atma & Dharma que goza de la participación de un extraordinario flautista nepalí y una violinista mexicana que combina antiguas recitaciones sánscritas con poéticas e inspiradoras letras en inglés y castellano. La canción nace después de una larga práctica que también inspira la experiencia de meditación guiada.
A la vez que disfrutas de escuchar la canción, como siempre nos gusta invitarte a que, siempre que puedas, la uses para escucharte en presencia.
Desde allí, una vez la mente haya perdido algo de protagonismo, cuando el cuerpo empieza a relajarse y abrirse a la emoción, es momento ideal para profundizar en tu práctica a través de la meditación guiada.
Un viaje y un mensaje para abrazar el cambio, permitirlo, y sostenerlo.
De la confusión a la confianza, de la agitación a la calma.
Las recitaciones en sánscrito se alternan en distintas variaciones melódicas que actúan como un masaje sonoro para tu sistema nervioso, a veces más y a veces menos intenso — una vibración que llega más allá del significado, y nos lleva a sentir.
No desde la teoría. Desde la experiencia directa.
Si sientes que quieres vivir esto acompañado, en un espacio guiado y sostenido:
Responsable: Atma & Dharma · info@atmaanddharma.com
Finalidad: Gestionar inscripciones y comunicaciones. No cedemos datos a terceros.
Legitimación: Tu consentimiento expreso.
Derechos: Acceso, rectificación y supresión escribiendo a info@atmaanddharma.com
Titulares: Irene y Davide · Atma & Dharma · info@atmaanddharma.com
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